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文章来源:Sogou   发布时间:2019年10月16日 03:15:04  【字号:     】  

央视网消息:18年前的10月7日,美国以反恐为名发动了阿富汗战争,推翻了塔利班政权,却未能给这个国家带来和平与安定,连年战乱让阿富汗民不聊生、经济停滞。今年以来,阿富汗安全形势不断恶化,重建道路举步维艰。

和平仍然是阿富汗民众最大奢望

2001年美国发动阿富汗战争并推翻塔利班政权后,阿富汗一直处于动荡之中。2005年后,塔利班卷土重来,安全形势日益恶化,爆炸袭击不断。除了各种恐怖袭击,长期以来,美军在作战中误杀平民的事例也不胜枚举。联合国报告显示,2018年共有近4000名阿富汗平民在各类冲突中死亡,是有记录以来平民死亡人数最多的一年。今年以来,尤其是在美国叫停与塔利班谈判之后,阿富汗安全形势更是不断恶化。阿富汗民众早已厌倦无休止的战争与冲突,但对于他们来说,和平仍然是最大的奢望。

阿富汗经济形势不容乐观

作为世界上最不发达的国家之一,阿富汗严重依赖外国援助。世界银行数据显示,阿富汗接收的外国援助数额在2011年达到顶峰后,一直呈下降趋势。2015年,阿富汗接收的外国援助总额相比2011年至少下降了三分之一。

此外,糟糕的安全形势也阻碍了阿富汗国内的经济发展。长期以来,阿富汗国内失业率居高不下,2018年达到25%到30%左右。阿富汗财政部今年早些时候的统计数据显示,阿富汗全国有54.1%的人口处于贫困线以下,也就是每天收入低于2美元。

民调显示 阿富汗民众忧虑多

2018年,盖洛普公司对1000名阿富汗民众进行了面对面民意调查。调查要求民众从1到10打分,评判未来五年前景可能变好的机会。1分代表最低,10分代表最高。结果,阿富汗受访者的平均打分仅为2.3分。盖洛普公司表示,调查凸显了阿富汗人普遍缺乏乐观情绪。

此外,在被问及日常经历时,只有36%的阿富汗人说他们能回忆起过去24小时之内曾经笑过,60%的被调查者表示有时买不起食物,50%的被调查者表示有时住不起房子。

阿富汗平民:不应被遗忘的受害者

自阿富汗战争爆发以来,阿富汗平民成为最大的牺牲者和受害者。他们为战争付出了最沉重的代价,但却是最容易被遗忘的人。

阿富汗民众以及专家认为,美国在阿富汗发动的军事行动,完全是从自己的利益出发,而不考虑阿富汗人的处境。

阿富汗政治分析人士穆什达表示,美军频繁在阿富汗发动袭击,无数平民遭殃,却很少有国际媒体报道这些袭击,阿富汗平民为战争付出了最沉痛的代价。

阿富汗政治分析人士 穆什达:过去18年里,他们(美国)的行动造成了50多万阿富汗人死亡,但是却没有人谈论此事。国际社会谈论的更多的是塔利班制造袭击,但是对美国在阿富汗到处杀害平民闭口不谈。

事实上,不少阿富汗人都认为,美军频频在阿富汗发动军事行动,完全是从自己的利益出发,根本不考虑普通阿富汗人的安全。

喀布尔市民 赫可迈:他们在动荡和战争中谋求自己的利益,不仅仅在阿富汗,也在其他国家,比如叙利亚、伊拉克,所有他们踏足的国家都被毁了。

在阿富汗首都喀布尔,有一家名为“阿富汗记忆和对话中心”的纪念馆,专门搜集、保存和展出近几十年来遇难平民的个人物品,讲述他们的故事。纪念馆一共展出了四千多件遇难平民的个人物品,这些遗物来自350多个破碎的家庭,而且目前还在持续的扩充中。

这家纪念馆会经常邀请当地的高中生、大学生前来参观,让他们了解战争的残酷。而在战争中长大的阿富汗年轻人,更加期盼和平的到来。

参观学生 内马杜拉:我不希望战争,我想要和平,我希望其他国家能够帮助阿富汗走向和平,我希望我们的国家和政府能给我们带来和平,这样我就可以继续学业和生活。

【新闻观察】美反恐18年 为何和平仍是奢望

18年前,美国以反恐为名发动阿富汗战争。如今,阿富汗的安全形势却在不断恶化,恐怖主义还蔓延至全球。与此同时,美国政府目前推行的“美国优先”政策还让威胁和平的各种风险开始了新的全面积累过程。

美国发动阿富汗战争至今,从美国的角度看,国际恐怖组织对美国本土发动类似“9・11”事件的大规模恐袭能力也许被遏制或瓦解了,但是对于全世界来说,仇恨和隔阂并没有减少,恐怖主义仍像癌细胞一样扩散到了世界各个角落。

美军事打击未能解决恐怖主义根源

美国希望通过对国际恐怖组织进行外科手术刀式的打击,来消灭和清除恐怖主义的影响,然而这一简单的物理消灭的做法,并不能解决恐怖主义的深层问题。相反,美国诸多做法表现出的是自私、任性,甚至野蛮,在很多方面给国际社会作了坏的榜样。

只顾自身利益 美任性叫停和平谈判

以上个月为例,在国际社会对美国和阿富汗塔利班漫长的和平谈判即将取得成果报以厚望之时,美国总统特朗普却突然“任性”叫停谈判,理由是在此期间喀布尔发生袭击事件导致1名美国士兵和另外11人死亡。不少阿富汗民众认为,这只是美国单方面的一个借口而已,美国利用反恐战争作为驻军的借口,却只顾追求自身利益,根本没有关心阿富汗人的死活。

喀布尔市民 卡里姆:这不是一个好的决定,我原以为他们达成协议后会迎来和平,无数阿富汗人遇难,没有人想到他们。

自杀式袭击受伤者 哈亚特:他们(恐怖分子)袭击了纽约双子塔,现在人们依旧记得这件事。而在阿富汗,无辜的人被杀害,到处是流血事件,很多家庭失去了儿子、母亲,但没有人关心这些。有谁还记得他们呢?他们难道不是人吗?

喀布尔市民 赫可迈:美国的目标是想在阿富汗制造不稳定,想把阿富汗作为战略基地,作为跳板影响周边国家,这是他们的目标,他们的目标并不是和平。

“美国优先”政策加重全球和平风险

随着时间推移,美国在全球肆意挥舞军事大棒的恶果也逐渐显现。战争代价越来越大,美国在各处战场陷得越来越深,开始有越来越多的声音认为美军应当撤出阿富汗和伊拉克。然而,最近两三年,美国为了其自身利益最大化,打起“美国优先”的旗号,正越来越多地扮演着国际秩序搅局者的角色,让威胁和平的各种风险开始了新的全面积累过程。自由、开放的国际经济秩序和基于裁军与军控机制的国际安全架构都呈现碎片化态势,整个国际局势空前紧张。

在今年“9・11”纪念仪式的讲话中,美国总统特朗普已经不再提从阿富汗撤军的事,美国仍将继续深陷阿富汗战争的泥潭,而阿富汗人民期盼的和平仍然远未到来。

谈到养生,很多人都有个共识,那就是没事多走两步,每天起码也得走上一万步。

而且自从有了“微信运动”,朋友圈里每天走个2万、3万,甚至4万、5万的,大有人在。似乎不少人都在坚持着一个信念――走得越多就会越健康。

健康中国摄影大赛

更重要的是,越来越多的人把“每天10000步”当成了养生健身的金标准。

那你有没有考虑过,每天10000步能养生的理论从哪来?为什么是一万步而不是更多或更少,偏偏“10000”?英国广播公司BBC纪录片《健身的真相》为我们找到了一个答案:“每天一万步”这个响亮的口号,居然是日本的计步器商家编出来的营销骗局!

每天一万步,竟是日本商家的营销骗局!

在1964年东京奥运会前不久,日本一家公司发明了第一台计步器Manpo-Meter,第一次打出了日行万步的口号。

BBC纪录片《健身的真相》截图

为啥是每天一万步?这个数字是怎么来的?

答案很简单,当时的计步器厂家的确做了点不太完善的市场调查,粗略统计了下日本人每天行走的步数,得出这么一个结论:日本人平均每天行走3500-5000步。对于很多人来说,这么一个运动量,相当于上下班途中,再加上去几趟厕所,下楼抽几根烟的步数。 于是计步器公司就想,既然这么个数值大部分人都能达到,如果把平均值上限(5000)乘以2,不就能达到健身的效果么? 本来也只是说说而已,没想到,这么一个提议竟然受到市场部全员的投票赞成。于是,“一天一万步”这个口号就这么毫无根据地推广了开来。

每天10000步养生?其实没多有效!

既然每天走10000步健身的说法是“拍脑袋”得出来的,那么我们每天多走,或者走够10000步,真的会对身体好吗?

于是BBC邀请了六名工作人员,做了一组实验。来探讨“每天一万步”到底是不是真的有效?

【A组,三个人,这组人挑战每天走一万步!】

A组

【B组,三个人,这组人挑战每天三次各十分钟的快走!】

B组

两个实验组中锻炼时长和锻炼距离的对比:

实验开始了,没想到有了步数作为限制,A组的3名小伙伴们日子过得相当艰难。为了凑够每天10000步的目标,他们没事就在家里转圈圈,为达到目标而无端消耗大量时间,他们情绪相当低落。

B组相对就好了很多,由于没有步数限制,他们边快走边聊天,没人聊天了就听听歌放空自己。两首歌的功夫走下来,10分钟很快就过去了。

几天过去了,BBC的工作人员来分析数据,他们惊讶地发现,B组的成员实际运动强度比A组高出30%!也就是说,耗时耗力地走满的10000步,比不上边走边聊的30分钟快走。因为他们从事了更多有效率的中强度运动,健康收益也最大。

快走不仅有趣,而且降低很多时间成本。一天只要2.5km,30分钟的快走,就能达到万步的效果甚至更甚。而严格每天10000步来养生,其实没多有效!

盲目每天一万步,伤了膝盖伤了身!

不可否认,走路确实能保持身体健康,就连世界卫生组织也将走路认定为“世界上最好的运动”。可对于另一些身体机能不适应多走路的人来说,每天的一万步不仅无益,反倒很可能伤了身。

2016年据宁波晚报报道,42岁的张女士自打朋友圈开始晒步数后,她就拿起手机踏上了万步征程。刚开始走的时候虽然有些疲惫,可走完洗个热水澡,整个人还是很舒服的,有时候到了睡觉时间点,一看不足10000步,还会爬起来补齐了步数再睡。

没想到,这样的万步走征程没到半个月,张女士就受不了了。刚开始脚板的地方有点痛,到后来疼痛越来越厉害,甚至下不了地。情急之下的张女士以为自己得了大病,立马去医院就诊。医生诊断后发现,这是因行走过度导致的筋膜损伤,在医生开出的治疗方案里第一条就是“马上停止每天走一万步减少运动量、休息”。

而像张女士这样为了凑够10000步导致身体受损的患者比比皆是。据2016年宁波晚报《每天走万步,结果摊上大事了》一文中报道,宁波市第二医院创伤骨科足踝专业组主任医师陈良介绍,“自从朋友圈流行晒步数门诊遇到在足踝部损伤的病例数量明显增多了”,这里面不排除一些人平时缺少运动,突然大剂量地运动起来,身体吃不消,引发足底筋膜炎、跟腱炎或是骨挫伤,甚至骨折等疾病。

健康的走,每天到底需要多少步?

如果想要健康的走,每天到底需要多少步?

2016年,中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2016)》中介绍,各年龄段人群都应天天运动、保持健康体重。每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上;主动身体活动最好每天6000步。

另外,这里也提醒大家,有身材肥胖的人、有下肢血管病变的人、曾经患有骨关节炎等骨病的人,都不适合不宜长距离行走。

最后,可见走路这件事确实有益,但却没有千篇一律的日走万步,不同的人有不同的需求,还是根据自己的身体条件来保持锻炼的强调。

起底"民族资产解冻"骗局:冒充官员 专骗聋哑人

民族资产解冻诈骗起源于上世纪80年代初,一批人打着国家、民族旗号,以所谓的“民族资产”需要解冻为名,宣称交纳一定启动费用便可获得巨额报酬。近年来,假借时下精准扶贫等热点政策名义,借助互联网社交工具、金融工具,民族资产解冻诈骗就像插上了翅膀,逐渐成为一种集返利、传销、诈骗为一体的混合型犯罪,花样翻新,各种组织、项目层出不穷。

据辽宁省丹东市人民政府10月5日通报,近日,一名外地游客酒后在江边自拍时失足踩空,从台阶滚落,丹东民警成功将其救援。

10月3日19时许,丹东市公安局社区警务支队民警巡逻到鸭绿江边亲水台附近时,突然看见一个身影从十几级台阶处向江里滚去。

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据悉,亲水平台的台阶直接江面,晚上又看不清江水位置,一旦有人跌入江内,后果不堪设想。社区警务支队副支队长祝一丹马上组织巡逻民警开展现场处置工作。

民警先将旁观群众隔离在岸上,维持好现场秩序,随后来到台阶下,询问跌落人员的受伤情况,发现当事人跌落在退潮后的江边淤泥里,腿和胳膊都不能活动。

经了解,该女子姓李,今年50多岁,和同学一起来丹东旅游。晚上,同学们喝完酒后到江边拍照留念,自拍过程中,李女士一不小心踩空台阶滚落下来。

据丹东警方介绍,当时,巡逻民警一边和跟指挥中心联系汇报现场情况,一边安排民警拨打120电话联系救护车。但急救中心反馈此时所有救护车都在工作中,暂时无车可派。为了尽快将受伤的李女士送入医院进行治疗,巡逻民警联系了现场附近的一经街边境派出所进行增援。

随后,前来增援的派出所民警和社区警务支队的民警一同将李女士背上警车,将其送至医院救治,李女士经确认并无大碍。

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